A gente aprende brincando
A brincadeira desempenha um papel importantíssimo no desenvolvimento infantil, abrangendo aspectos cognitivos, sociais, emocionais e físicos. É brincando que as crianças desenvolvem habilidades cognitivas, como pensamento criativo e resolução de problemas, ao mesmo tempo em que exploram sua imaginação e criatividade. Além disso, as interações sociais durante as brincadeiras ensinam habilidades sociais fundamentais, como cooperação […]
Como a saúde mental em dia te ajuda a gerir o tempo
Uma mente saudável é a chave para uma gestão eficiente do tempo! Quando estamos com a saúde mental em dia, nossa mente fica mais focada e clara, o que nos permite priorizar tarefas, estabelecer metas realistas e tomar decisões de forma mais assertiva. A ansiedade e o estresse são reduzidos, permitindo que possamos lidar com […]
Chega de “na segunda eu começo”: 5 benefícios do exercício físico da saúde mental
Você sabia que atividade física regular ajuda na sua saúde mental? Venha conferir alguns benefícios: Chega de adiar, escolha uma atividade que seja possível e prazerosa para você, respeitando sempre as recomendações médicas.Seu corpo pede movimento, sua mente também. E para cuidar melhor da sua saúde mental e viver com mais qualidade, agende uma consulta. […]
“Eu nunca mais fui o mesmo…” Transtorno de estresse pós-traumático
O Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um transtorno psiquiátrico que pode ocorrer após a exposição a um evento traumático, como violência, desastres naturais, abuso ou acidentes graves. Alguns pontos importantes sobre o TEPT incluem: ⦁ Sintomas: caracterizado por sintomas intrusivos, evitativos e de hiperativação. Os sintomas intrusivos envolvem memórias intrusivas do evento traumático, pesadelos […]
Psiquiatria forense
A psiquiatria pode desempenhar um papel importante no sistema legal em vários aspectos, incluindo avaliação de competência mental, tomada de decisões em relação a tratamentos involuntários, avaliação de capacidade testamentária e determinação de responsabilidade criminal. No contexto legal, os profissionais de psiquiatria são frequentemente chamados para avaliar a capacidade mental de uma pessoa para participar de […]
Um espectro de possibilidades
Diferente do que muitos pensam, o TEA (transtorno do espectro autista) não é uma doença, e sim uma condição neurológica marcada por dificuldades no desenvolvimento da linguagem, nos processos de comunicação, na interação e no comportamento social. As características do TEA não são iguais para todos. Porém, as mais comuns são: O espectro do autismo […]
Dislexia e Estresse
A dislexia é um distúrbio de aprendizagem que envolve dificuldade de leitura devido a problemas na identificação dos sons da fala e na aprendizagem de como eles se relacionam com letras e palavras (decodificação). Diferente do que muitos pensam, a dislexia não se deve a problemas de inteligência, audição ou visão. Apenas se refere a […]
Saúde Mental em Famosos: Príncipe Harry!
O Príncipe Harry, o Duque de Sussex, é uma figura pública que desempenha um papel importante na conscientização sobre a saúde mental. Ele apareceu abertamente sua jornada com questões emocionais após a trágica morte de sua mãe, a Princesa Diana, quando ele tinha apenas 12 anos.