Quando o silêncio machuca: a dor dos pais e o poder da prevenção
Perder um filho por suicídio é uma dor que nenhuma mãe ou pai deveria enfrentar. Ainda assim, essa tragédia silenciosa atinge milhares de famílias todos os anos, deixando para trás sentimentos intensos de tristeza, culpa e impotência. Muitos pais se perguntam: “Como eu não percebi?”, “Onde foi que eu errei?”. Esse texto é um convite […]
Baby blues e depressão pós-parto: quando a tristeza materna precisa de acolhimento
A chegada de um bebê é, para muitas mulheres, um momento de grande emoção e transformação. Mas junto da alegria, o pós-parto também pode ser marcado por sentimentos intensos e inesperados, como tristeza, irritabilidade e cansaço extremo. Esses sentimentos não são raros e, em alguns casos, podem indicar que algo precisa de mais atenção. Neste […]
A metáfora do pato flutuante e o TDAH
À primeira vista, um pato flutuando tranquilamente sobre a água parece estar completamente sereno, deslizando com leveza e elegância. No entanto, abaixo da superfície, seus pés se movimentam rapidamente em um esforço contínuo e invisível para se manter à tona. Essa imagem descreve perfeitamente o que se convencionou chamar de “síndrome do pato flutuante” — […]
Por que rir faz bem?
Já vimos que o riso ajuda a liberar o chamado “hormônio da felicidade”, mas vem descobrir alguns motivos pelos quais ele é considerado um ótimo remédio. Conta aqui nos comentários, o que te faz sorrir?Fique à vontade para dizer tantas coisas quanto lembrar e claro para sorrir bastante.
Neurologia versus Psiquiatria: entenda a diferença
A Neurologia e a Psiquiatria apesar de serem muito confundidas cuidam de coisas diferentes. Os neurologistas ajudam com problemas físicos do cérebro e nervos, como dores de cabeça fortes, problemas de movimento e acidentes corporais. Eles usam exames especiais para descobrir o que está errado. Por outro lado, os psiquiatras cuidam da saúde mental e […]
A gente aprende brincando
A brincadeira desempenha um papel importantíssimo no desenvolvimento infantil, abrangendo aspectos cognitivos, sociais, emocionais e físicos. É brincando que as crianças desenvolvem habilidades cognitivas, como pensamento criativo e resolução de problemas, ao mesmo tempo em que exploram sua imaginação e criatividade. Além disso, as interações sociais durante as brincadeiras ensinam habilidades sociais fundamentais, como cooperação […]
Como a saúde mental em dia te ajuda a gerir o tempo
Uma mente saudável é a chave para uma gestão eficiente do tempo! Quando estamos com a saúde mental em dia, nossa mente fica mais focada e clara, o que nos permite priorizar tarefas, estabelecer metas realistas e tomar decisões de forma mais assertiva. A ansiedade e o estresse são reduzidos, permitindo que possamos lidar com […]
Chega de “na segunda eu começo”: 5 benefícios do exercício físico da saúde mental
Você sabia que atividade física regular ajuda na sua saúde mental? Venha conferir alguns benefícios: Chega de adiar, escolha uma atividade que seja possível e prazerosa para você, respeitando sempre as recomendações médicas.Seu corpo pede movimento, sua mente também. E para cuidar melhor da sua saúde mental e viver com mais qualidade, agende uma consulta. […]
“Eu nunca mais fui o mesmo…” Transtorno de estresse pós-traumático
O Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um transtorno psiquiátrico que pode ocorrer após a exposição a um evento traumático, como violência, desastres naturais, abuso ou acidentes graves. Alguns pontos importantes sobre o TEPT incluem: ⦁ Sintomas: caracterizado por sintomas intrusivos, evitativos e de hiperativação. Os sintomas intrusivos envolvem memórias intrusivas do evento traumático, pesadelos […]
Psiquiatria forense
A psiquiatria pode desempenhar um papel importante no sistema legal em vários aspectos, incluindo avaliação de competência mental, tomada de decisões em relação a tratamentos involuntários, avaliação de capacidade testamentária e determinação de responsabilidade criminal. No contexto legal, os profissionais de psiquiatria são frequentemente chamados para avaliar a capacidade mental de uma pessoa para participar de […]